Овладяване на зоната

Автор: д-р. Бари Сиърс
Преводач: Красимира Матева
Година: 2007
Издателство: ИК "ЕМАС"
Език: Български
Страници: 389
Корици: меки
Състояние: Много добро (Леки забележки по кориците.)
Категории: Здраве
Наличност: В наличност
Книжарница: Musalabooks

7.67 € / 15.00 лв.

Описание

"Зоната" - системата за хранене, която поддържа в оптимално състояние хормоналния баланс на човешкия организъм, а оттам и здравето, и силите му - доби голяма популярност и у нас. Хиляди хора вече са се запознали с нейните принципи и я прилагат в ежедневието си. За да улесни своите последователи, авторът Бари Сиърс издаде втора книга, която включва освен кратко представяне на основните положения на системата и множество конкретни съвети за нейното приложение. Особено голям е дялът с рецепти, групирани в дневни и седмични менюта, които гарантират лесното и точно прилагане на системата за хранене. За продуктите, които не са типични за нашата кухня, издателите предлагат български продукти, еквивалентни по хранителна стойност и вкусови качества. Достигнала няколко милионен тираж, "Зоната" прави достъпно за обикновения читател едно откритие в медицината с епохално значение за здравето на човека.